龅牙地包天等牙齿畸形问题发生在孩子身上，这将会让孩子受到嘲笑，给他们的心理蒙上阴影。那么要维护好牙齿，巴中牙齿残根整形手术的术后护理主要有哪些？下面医生马上来介绍。

一.巴中牙齿残根整形手术的术后护理主要有哪些

1、要坚持每天早晚用温水洗牙，临睡前洗牙比早晨洗牙更重要。

2、一日三餐后要用清水漱口，漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中夹带的食物残渣去，如嵌得很紧，也可用牙签剔除。

3、应定期去医院除去牙面上的结石，以防止牙周炎的发生。

4、要限制过甜饮食的摄入，降低唾液及龈沟液的酸度，以减少龋齿和楔状缺损的发病率。

5、对坚果类食物，最好用器具取食，直接用牙咬易导致牙缺损，牙松动。

6、有烟酒嗜好的老人要戒除烟酒，以消除烟酒对口腔的慢性不良刺激。

二.维护好牙齿,要从哪些习惯上着手

2.吮指习惯。多数小孩习惯吮自己的手指，手指经常插入上下牙列之间，就会形成上前牙前突、下前牙后缩、面部偏歪等畸形。

3.咬唇习惯。若是上牙咬下唇，可引起上前牙突出，下前牙和下颌的后缩;如果经常咬上唇，会形成下颌前伸畸形俗称"兜齿"或"地包天"。

4.口呼吸习惯。有些儿童因鼻腔疾病没能及时医治，使通气受阻，常年张口呼吸，也会引起牙弓狭窄，出现牙齿排列畸形。

5.咬物习惯。咬被角、枕巾、手帕、笔头等，可使咬物局部的牙齿上下之间不能正常接触，出现小空隙，医学上称为开颌，可直接导致面部中下1/3特别是嘴部的形态异常。

三.牙齿发黑怎么办呢 护理牙齿的方法有哪些呢

1、牙齿发黑怎么办?

1、牙齿发黑的一种是色素沉着，如烟渍、茶渍、咖啡渍等，洗牙很难刷掉，可通过洁牙去除。

2、牙齿发黑的另一种是牙齿出现了或深或浅的龋坏，从外面看就表现为一个黑点，通常位于窝沟点隙，龋齿的病因是口腔中的某些细菌，它们破坏牙齿瘘管也是需要时间的，从初期的变色到最终形成龋洞，通常需要1年半到两年。在此期间，我们多留心自己的牙齿，完全可能把龋坏扼杀在摇篮之中。如何才能及时发现这种隐匿的蛀牙呢?找位好牙医，半年检查牙齿!

一旦确认牙齿上的小黑点是牙齿瘘管就应该尽早修补，以阻止病变的发展。如果任由其继续发展就会变成明显的龋洞，这时患者会对冷热酸甜等食物刺激敏感;当损伤进一步到达牙髓就会疼痛难忍，严重影响日常生活。

许多老年人都认为自己牙齿的松动、脱落是自然现象，不需要也无法进行防治。这种观点是错误的。临床研究发现，老年人的牙齿出现松动、脱落大多是由牙周病、牙髓病和骨质疏松症等疾病引起的。因此，老年人只要积极地防治上述疾病，是完全可能拥有一口好牙的。

四.遵守这七项牙齿保养守则，让那些牙疼无处容身！

2、餐后十分钟是洗牙黄金时间。

一般来说，吃完食物后的10分钟是牙齿保健的关键时期，因为此刻口中的pH值由6.8降到4.5，酸性到达高峰，此刻若未当即清洗牙齿，这些酸性物质就会腐蚀牙齿外表的珐琅质，形成脱钙景象，形成龋齿。

3、传统医学提倡早晚叩齿和按摩牙龈很有用。

天天晨起或睡下后上下牙齿悄悄对叩数十下，能推进牙体和牙周组织血液循环，一起在洗脸时，用食指上下旋转按摩牙龈，扫除龈沟及牙周袋分泌物，可改进牙龈内血液循环，进步牙周组织反抗力，然后防止牙周病。

4、要去掉不良的生活习惯。

戒烟酒，不吃过烫和辛辣的食物，拔除残冠残根磨除锋利的牙尖，除去不良的修正体，以防止缓慢不良影响。

5、牙线。

一切的牙医都以为运用牙线与洗牙相同重要，它能十分有用地清洗牙缝中的残留食物，这些东西在牙缝中积留，很简单导致龋齿或牙龈炎。

6、牙刷。（编辑3002）