牙齿口腔环境比较复杂，如果不好好注意的话，可能会引起发炎疼痛。大多数人对于牙龈炎症症是不放在心上的，认为几天就过去了。有的牙龈炎症症持续了很长时间还没消退，要考虑就医了，可能是患上了口腔疾病。牙齿肿痛如果积极治疗的话，一般来说三天到五天就可以消炎了。池州牙龈炎症症几天能出效果？

正常牙龈呈粉红色，边缘菲薄，紧贴在牙颈部，牙龈质地坚韧而富有弹性，用探针探测龈沟时不会出血。

“听别人说洗牙不好......”

这是国内的牙医们每天出诊的时候大概重复最多的对话。

我能怎么办，只能给他们好好聊聊洗牙咯。

心疼牙医一分钟，下次有患者怀疑洗牙会让牙缝变大，牙齿敏感balabala的，直接把这篇文章抛给他。

使用软毛牙刷：

用软毛牙刷洗牙龈及舌头，对牙龈很有好处。

洗牙龈边缘：

洗牙时不要忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘，将牙刷倾斜45度角，由内向外刷，如此可预防牙龈发炎。

青少年对口腔卫生认识普遍较低，加之正处于学习阶段，主要时间、精力花在学习上，牙龈保护不够重视。另一致病原因则是由青少年特定生理特性所决定的。青少年处于性成熟期，激素水平较高，牙龈对局部刺激反应增强，易产生较明显的炎症反应。大量的口腔炎症物还会对胃肠道造成直接的损害。炎症毒素被血液吸收则对青少年的健康造成更大的危害，口臭将影响青少年的社会心理和自信心，牙龈炎症影响咀嚼、进食、美观。

如何正确使用牙线呢？

首先，将双手清洗干净，将牙线拉出足够长的一段，绕一小段到左手手指上，中间留出一指的长度，余下的线全部绕在右手手指上。将两指间空出的牙线放入牙缝中。先贴近牙缝中一侧牙齿，上下拉动牙线清洁，然后用同样方法清洁牙缝另一侧牙齿。完成后，再换其他牙缝，同时，将用过的牙线绕到左手，右手释放出一端新的牙线，以保证每个牙缝使用新的、干净的牙线。（编辑3002）

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