洗牙出血，牙龈出血失败修复整形术适应的人群？健康的牙齿，在洗牙时或啃咬硬物时，是不会出现出血的情况的！如果有，的确应该考虑牙龈出血的可能性，那么，牙龈出血和洗牙出血是否有必然的关系？洗牙出血，就牙龈出血失败修复整形术适应的人群？对此，医生做出了详细的解答！

一.牙龈出血失败修复整形术适应的人群

1、使用软毛牙刷用软毛牙刷，洗牙龈及舌头，对牙龈很有好处。

2、洗牙龈边缘洗牙时不要忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘，将牙刷倾斜45度角，由内向外刷，如此可预防牙龈发炎。

3、给牙齿补钙牙骨疏松容易导致牙龈出血，可以多吃含有钙质的食物，来强化骨骼。

4、经常使用漱口水漱口水可以帮助你去牙垢，对牙齿健康很有帮助，建议每次吃东西后一定要漱口。

5、戒烟、戒酒烟和酒会流失保持口腔健康所需的维生素及矿物质，要想有健康的牙齿，必须戒烟和酒。

6、刮舌头可以用一些不尖锐的器具除去藏匿在舌头上的细菌及毒素，这有利于牙齿健康。

7、每餐饭后及晚上要漱口，牙龈出血患者可使用漱口水，达到杀灭口腔及牙周大部分致病菌，使口气清新的作用。

8、坚持早晚洗牙。牙龈出血患者应选用药物牙膏洗牙，较好买几种不同的具有止血功效的药物牙膏交替使用，较好使用不同的品牌。

9、每天应使用牙线（较好是每餐饭后和晚上睡觉前），牙间隙过大的还应使用牙缝刷，去牙面和牙周的污物和食物残渣，防止牙垢和牙结石的形成。

牙结石刺激导致牙龈出血出血比较常见。由于口腔卫生不干净，食物残渣、污垢残留在口腔，附着在牙齿上，沉积大量的牙菌斑、牙结石。此时较好的方式就是经常洁牙，养成良好的牙齿使用习惯，保持良好的口腔环境。洁牙具有很好的预防、治疗牙周炎、牙龈出血的作用。

那么，怎样预防和应对牙龈出血呢?总体说来，牙龈出血一定要先确定其出血位置，确定病因在针对性进行治疗。

二.牙龈经常莫名其妙出血

1.使用软毛牙刷：用软毛牙刷洗牙龈及舌头，对牙龈很有好处。

2.洗牙龈边缘：洗牙时不要忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘，将牙刷倾斜45度角，由内向外刷，如此可预防牙龈发炎。

3.轮流使用两只牙刷：轮流使用两支牙刷的好处在于可以使另一只有时间完全风干，从而减少细菌滋生的几率，这对牙齿的健康非常重要。

4.给牙齿补钙：牙骨疏松容易导致牙龈出血，可以多吃含有钙质的食物，来强化骨骼。

5.戒烟、戒酒：烟和酒会流失保持口腔健康所需的维生素及矿物质，要想有健康的牙齿，必须戒烟和酒。

6.刮舌头：可以用一些不尖锐的器具除去藏匿在舌头上的细菌及毒素，这有利于牙齿健康。

7.做到合理饮食，不挑食，多吃水果蔬菜。

8.经常合理的锻炼身体，从而提高身体免疫力。

9.定期到口腔医院进行口腔检查和洁牙，从而去除牙结石和牙菌斑，发现问题及时至口腔进行治疗。

牙石、不良修复体、食物嵌塞、牙错位拥挤、外伤、拔牙后洗牙时用力过大、错误的的使用牙线、较差的口腔卫生状况也是导致牙龈出血的主要原因。（编辑3002）