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牙龈凹陷填充术后你需要留院观测3-5天，术后当天疼痛较明显，两周至一月后疼痛逐渐缓解，在这个过程中，要格外注意饮食：术后前两三天吃流质食物，减少对骨骼和咀嚼肌的损伤，一个月内不吃坚硬食品，不要大笑。另外，为促进恢复，术后两到三个月内不做面部美容推拿，也不要搓揉术区。

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